(null)

(null)

(null)

(null)
 
Två sånna där shakers á 700ml stycket fulla med te har tydligen varit standard de senaste kvällarna.
Tror att ikväll är första gången på hela veckan som jag dränker mig i Cola istället.  

Fick mig en trevlig leverans från MatSmart, Pizza Linskakor!!! 
Och lite toalett artiklar, sånt som ni förmodligen inte bryr er ett dugg om. 

Om ni ens bryr er om mina linskakor..?

.

Hittade mig en liten, övergiven, kompis när jag var ute med soporna igår kväll. 
Smutsig och sönder (men sydd med väldigt "vackra" stygn) i ena benet. 
Men jag kunde inte låta han sitta där, för att imorgon bli upphämtad av sopbilen och bli skjutsad iväg att brännas upp. 
Efter att dem mosat han i maskinen dem har där bak. 

Nä. 
Jag hade ändå tvättid idag. 
Alldeles nyligen faktiskt. 
Och i övrigt såg han hur fin ut som helst! 

Så nu sitter han bra tillsammans med Olaf, Owlette, Valen, och "mitt första bebis gosedjur"-kaninen, i min renbäddade säng! 

(null)

(null)

(null)

Slängde ihop lite matlådor inför veckan också. Som alltid på söndag morgnarna innan gymmet. 

Jag älskar min airfryer så obeskrivligt mycket att det är sjukt! 

Min redan perfekta kyckling är nu mer oslagbar, oövervinnerlig

(null)

(null)
 
Skadad har jag varit. Brutalt sönder och samman i höften och muskelfästet. 
Skadad är jag fortfarande, men bättre, mycket bättre. 

Så pass mycket bättre att jag fan kunde köra mina älskade marklyft igen!!!! 

Lyckan när jag fick lite press på mig, och höjde, tills jag fick upp mina gamla 100kg igen efter cirkus ett halvår utan!!!! 

Nu vill jag tillbaka till mina 120kg igen he he he. 
Utan skador! 
(null)

(null)
 
2 koppar kaffe, med en hint av Lindahls i vardera.

Ett 10x10 Bänk-och 12x10 Militärpress - pass avverkades på Nordic Wellness i Malmö. 
Innan det bar av till dagens (andra) höjdpunkt! 

(null)

(null)

(null)

(null)

MMSPORTS Jubileum var ju idag! 

Missade ni det... 
I feel sorry for you. 
I really do! 

Fan vad tiden gick fort? 
Och jag som vanligtvis är en jäkel på att ha telefonen uppe i tid och otid, har inte kollat och knappt uppdaterat så pass mycket som jag trodde att jag skulle göra. 

Men det ser jag faktiskt bara som något positivt. 
Ibland behöver man en break från ’tekniken’ och bara vara i nuet, med dem riktiga människorna runtomkring sig. 

Det har varit en otroligt fin dag! 

Slängde upp några, om än små video snuttar på min InstaStory också om det skulle falla någon i intresse att kika in där med. 

Dags för denna donna att åka hem med sitt Celsius BCAA flak och träningsväskan i högsta hugg. 

JAG ÄR HUNGRIG! 

(null)



efter 2 veckor med dubbla pass var-och varannan dag 🏋🏻‍♀️ (med en envis förkylning jag valde att ignorera) 🤧 en kost som spårat totalt 🍫🤢 mer "movement" än vanligt 🚶🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ pissigt mående & skyhöga nivåer med inre-och yttre oro/stress 🌡💣 


känns både kropp och knopp som överkörda av en lastbil (snor ditt fina uttryck Jonna 💥🚚) så det blir faktiskt ingen träning idag... 

tankarna om att "ta igen" missad träning med 20min trappa + 40min pw surrade i skallen tills jag insåg VEM & VAD det egentligen var som tyckte jag skulle "ta igen" någonting öht! 🧠👻 


(null)


dags att tänka om. planera nytt. se framåt och inte bakåt. 

det förflutna lämnar jag nu fan bakom mig. det räcker nu. 

det gör ont. 

det gör så jävla ont och det känna som jag ska explodera varenda jävla sekund på dygnet. 💣 


mitt slarv med läkarbesök-och vissa mediciner har heller inte gjort saken mycket bättre... 🔫 men det tillhör det förflutna nu. jag ser det som att jag inte har något annat val. 🤒 

antingen blir jag kvar här där jag är just nu, i skiten, i mörkret, mår skit och vill i princip bara försvinna. lämna allt och alla jag älskar. sluta existera. ❌ 


men det känns inte riktigt som ett alternativ med tanke på allt jag FUCKING VILL GÖRA

för andra, för mig själv, för den nyfödda bebisen och hundarna


(null)



jag väljer att fortsätta kämpa emot skitet, kämpa för att få chansen att leva det livet jag vill leva. få chansen att göra allt det jag vill göra! 


om det så bara innebär en tripp till Köpenhamn med träning och tivoli 🏋🏻‍♀️🎢🎠 


jag väljer nog fan livet ändå. även om det kommer innebära en helvetes massa ångest och panik för att ta mig dit. 


igen


(null)

(null)