(null)

(null)
(null)

(null)

Nya bowls blev inhandlade på Lagerhaus förra veckan. 
Så helt plötsligt har det blivit väldigt mycket roligare att laga och äta mat även kvällstid! 

Behövde det där. 
Lite motivation att att äta annat än kvarg/jordnötssmör/etc på kvällarna. 

(null)

Men jag kommer aldrig mer byta ut mina kära ris/majs/linskakor på kvällarna mot pizza igen. 

Jag vet om att jag inte är mycket för brödiga saker. 
Pizza, pirog, vitlökssbröd, baguetter, toast, allt sånt som alla andra verkar hype:a över. 
Jag diggar det inte. 
Typ alltid för mesig smak. 
Alltid för mycket bröd/deg/botten/whatever. 

Och ännu en gång, jag gav det en chans och jag tänker hutta den jävla pizzan som ligger kvar i frysen åt helvete! 


Den på bilden åt jag upp. 
Obv. 
I don’t waste food och jag är en sådan som skrapar rent det som står framför mig. 

Är jag helt störd eller kanske bara en gnutta? 
No one will ever know! 

(null)

En ful men god och en riktig "Mia mat" matlåda ovan bara för att väga upp mitt nerklankande på pizzor! 

En krämig ärtpuré gjord på bland annat Lindahls Kvarg , ärtor no kidding, basilika, vitlök och lite sånt "kasta ner vad du har hemma och tycker om"! 

Lax och Kungsörnen bönpasta, som ligger och gömmer sig under det gröna sköna inte så vackra men sjukt goda kladdet

Efter ett riktigt lördags freestyle pass á la militärpressar (superset fram & bak, och ’vanliga’), chins och latsdrag på Nordic Wellness i Malmö. 
Begav jag mig de långa (knappt?) 10 meterna till Mmsports för att möta upp Coach och drutta runder, snacka skit och kolla på allt gott. 

(null)

(null)


Försökte mig på "visa upp så mycket jag bara kunde på en gång" - bild, men det gick ju sådär...

Och Coach spanade visst in min favorit pwo idag. 

(null)

(null)

Provsmaker på Snackbros nya jordnöt-och ost protein curls (vill ha det till ostbågar och jordnötsbågar, chips/crisp whatever men Curls? Go for it då) och XLNT bcaa "Red Candy Cars" Ferraribilar typ? var där också. 

Och riktigt mysigt pyntat inför halloween!!! 

Spana in råttan med Delight bästa-proteinbaren i flabben liksom (det som är kvar av han i alla fall, med tanke på alla gains dem säljer inne på mm blir man ju ändå lite förvånad över hur han lyckats med att svälta ihjäl?)

(null)

(null)


Ehm. Ja. Vad annars liksom..? 
Choklad, jordnötssmör, tillsammans, no words needed. 

Kan med handen på hjärtat säga att jag kanske råkat klämma en hel halv burk för bara en liten stund sedan. 

Hoppsan. 

Men dem är så värda det! 

(null)

Lite käk, en promenad, mat shopping på ICA (tjoho 2 Grandiosa X-TRA Allt, Mozzarella pizzor för 30kr!) senare satte jag då i mig jordnötssmöret och dagen har, kort och gott, varit ganska fin! 

Ganska så nöjd med min lördag i alla fall! 


Notis:
Jag köpte faktiskt annat och mer än bara pizza... 
Lovar. 
Jag är också nyttig.
Ibland. 
Hehe. 

(null)
 
Step by step för hur en ledig morgon kan se ut för mig...
Eller något? 

Från mjukisbyxor till halvnaket, till påklädd och redo (någotsånär i alla fall) för ett gottigt ryggpass och sen 50 minuters promenix efter gymmet. 


Satt riktigt fint idag med det underbara, klara, lagom kalla, soliga, vackra höstvädret vi haft här idag! 

Innan storstädning av lilla lägenheten, mealprep & buddy träff, drog igång. 

(null)


Jaaaaa kanske lekte lite flex Lewis där någon sekund innan jag drog på mig paltorna. 

(null)


Tillsammans med Cherry Passion, och en av mina tre favorit mössor från Team Nordic Physique en självklarhet för att få till ett bra pass! 

Böjen igår, för en gångs skull i smith pga att vissa delar av min kära höft inte ville samarbeta när jag körde riktiga knäböj, gick faktiskt väldigt bra. 
Trots att jag körde i smithen som jag vanligtvis hatar. 
Jag föredrar fria vikter. 
Oftast... 


(null)

Förutom när det gäller att köra rodd, och när man är på Actic i Eslöv! 
Deras rodd maskin är fan guld! 

Du kan i princip variera greppet hur fan du vill. 
Och du kan köra en-och-en, samtidigt, bara att välja och vraka! 

Jag älskar den! 

(null)

Nu hade jag tänkt att kränga massa majskakor med Chipotle mjukost och avsluta kvällen på ett väldigt bra sätt (efter jag tagit soporna...) .

Tips om ni inte smakat den. 
SJUKT SPICY OCH GOD!