DOUBLE CHOCOLATE PROTEIN MILKSHAKE! 

• 1 burk á 175g Lohilo Double Chocolate Protein Glass
• Mjölk efter önskad konsistens

Valfritt:
lite xanthan gummi eller chokladprotein/kakao. 


Bara att slänga glass och till en början; 1-2 msk mjölk i en mixer och köra! 

Tillsätt mer mjölk efter hur du vill ha din milkshake. 
Skulle den blir för lös eller om du vill ha den extremt fluffig; tillsätt 1/4 tsk xanthan gummi! 

Voilà! 

Frulle värd att slå ihjäl någon för!

Lohilo Kommentera

DOUBLE CHOCOLATE PROTEIN MILKSHAKE! 

• 1 burk á 175g Lohilo Double Chocolate Protein Glass
• Mjölk efter önskad konsistens

Valfritt:
lite xanthan gummi eller chokladprotein/kakao. 


Bara att slänga glass och till en början; 1-2 msk mjölk i en mixer och köra! 

Tillsätt mer mjölk efter hur du vill ha din milkshake. 
Skulle den blir för lös eller om du vill ha den extremt fluffig; tillsätt 1/4 tsk xanthan gummi! 

Voilà! 

Lite blandade bilder från sådär två månader tillbaka. 

Från tom på liv och lust, till hög på livet. 

Och full av mat... 
"Let the gains begin" typ haha! 
Något jag tydligen tar på stort allvar då jag för tillfället stoppar i mig oförskämda mängder mat och gotte. 

Måste oavsett vad styra upp kosten igen. 
Mindre bars, glass och (särskilt) chilinötter och chips, min mage är verkligen kaos just nu! 
Så hur mycket jag än hade velat kan jag inte leva på det där längre. 
Och nä, jag menar inte att jag lever, lever på det, självklart äter jag mat också. Men det kan bli för mycket av det goda! 
Sen spelar det ingen roll åt vilket håll du ska! 

Nu när appen funkar, BILD BOMB!

alla dagar Kommentera

Lite blandade bilder från sådär två månader tillbaka. 

Från tom på liv och lust, till hög på livet. 

Och full av mat... 
"Let the gains begin" typ haha! 
Något jag tydligen tar på stort allvar då jag för tillfället stoppar i mig oförskämda mängder mat och gotte. 

Måste oavsett vad styra upp kosten igen. 
Mindre bars, glass och (särskilt) chilinötter och chips, min mage är verkligen kaos just nu! 
Så hur mycket jag än hade velat kan jag inte leva på det där längre. 
Och nä, jag menar inte att jag lever, lever på det, självklart äter jag mat också. Men det kan bli för mycket av det goda! 
Sen spelar det ingen roll åt vilket håll du ska! 

** jag använde ingen direkt sötning i detta receptet då jag tycker att sötpotatisen och proteinet ger tillräckligt med söt smak. 


Men för den som vill, smaka på smeten, tillsätt sukrin/stevia/etc efter tycke och smak! 

UPDATE PÅ BROWNIE RECEPT!

Lindahls Kvarg Kommentera

** jag använde ingen direkt sötning i detta receptet då jag tycker att sötpotatisen och proteinet ger tillräckligt med söt smak. 


Men för den som vill, smaka på smeten, tillsätt sukrin/stevia/etc efter tycke och smak!