Allt i allo!

En kommentar

 

 

Fuskis protein coco-peanut butter-pops flingor och granola in the making!

 
Hemmagjord vegansk bacon på stora kokos flingor/chips. Underbart goda, helt hooked!
 
 

Ät bra mat som gynnar din kropp och mående. Men framförallt ska du äta GOD mat, mat som DU tycker om, inte bara mat som media etc förespråkar.
Det behöver inte vara ris, kyckling, lax, torsk, broccoli, potatis i mängder (även om en här borta råkar gilla och typ förespråkar sådan mat), husmanskost går faktiskt väldigt bra det med(!), men håll dig till bra råvaror, inte för mycket tillsatt socker, konstgjorda ämnen-och ingredienser (tex 40% kötthalt = vad består resten av? <- grovt exempel), och skitfetter.
Håll grunden stabil och fin, så har du även plats för det där lilla extra. Naturgodis, choklad, eller ja, dina favorit chips tex...

 

Ursäktar (inte) bilden ovan.
Jag har väll ändå all rätt i världen att visa/fota mig i trosor medan jag mealpreppar!?
Lika mycket rätt som att annat folk har att springa runt i bikini när det är varmt!?

 

@ Actic, Skryllegården.
Är det bara jag eller har Actic för stort fokus på sånna "sitta fast i"-maskiner???

Vill verkligen byta gym. Men har sådan sjuk beslutsångest. En har redan sagt upp sig två gånger men dragit tillbaka dem varenda gång.
Beslutsångest var det va?

 

Och protein morotskakan med vanilj-och vit choklad (protein) kräm dyker alldeles snart upp!

Ska bara få rätt på den nya Blogg.se appen, som är värdelös!!!

 
1 Anonym:

skriven

Är de där barerna från Bodylab goda? ☺️

Svar:
Mia Olsen