Sitter just nu med världens äckligaste (kan man ens säga så när man förätit sig på något som är så galet gott? Aja, känslan efteråt är tamejfan inte god iaf!) fooooodbaby/matkoma.
Dem där hemmagjorda Questbarsen är inte bra att göra alltså, särskilt inte när man har fantasi som skenar och man komponerar ihop bars som är helt sjukt galet omöjligt över-mycket godare än originalen.
Jag och många andra brukar säga att "ingenting kan någonsin klå orginalet", men se på fan, jag kan tydligen...
Vilket inte är bra...
För ikväll kan jag lova att formen från gårdagen inte är lika fin haha!!!
Som sagt, formen igår klockan 18/19 på kvällen, och idag?
Rätt svullen och vill inte ens resa på mig i rädsla för att känna efter hej ballong!
Liksom bara titta på dem DÅÅÅ!!!
Jag åt faktiskt inte allihopa själv, ärligt, lade undan två till bror och mamma tog en liten smakbit av varje (vilket var meningen att jag också bara skulle göra, inte moffa 6-7 stycken helt själv men whattodoooooo).
Kan säga att Chocolate Orange Crunch och Delicatoboll sopade rent banan efter dem andra, helt sjuka blev dem!
CHOCOLATE ORANGE CRUNCH PORN:
1 bar
1 skopa Fitnessguru One Casein Double Rich Chocolate
En cirka nypa rivet apelsin skal
2 msk Vita Fiber
2g All Bran Fibre Plus flingor
1 ruta Marabou Premium 70% Cocoa Orange
Micra Vita Fiber i ca 30 sekunder så den bubblar rejält.
Ta ut och rör ihop med kasein och apelsinskal.
Forma en bar med händerna och lägg på ex bakplåtspapper.
Smält din chokladruta och rör ner All Bran så dem blir helt täckta med choklad sen över med hela smeten över baren.
Platta ut lite snyggt och kyl!
Och hur gör man resterande jag lade ut på instagram?
Eftersom kommentarer och likes forsade in jäkligt snabbt tänkte jag f ö r s ö k a förkorta alltihop nedan.
Delicatobollar måste man ju få lov att äta, mest hela tiden, men är där inte socker så är där mjölk, är där inte sötningsmedel och mjölk, är där gluten, tjoho FML!
Men dessa är: både socker, gluten och så gott som laktosfria så lets eat!
DELICATOBOLL QUESTBAR:
1 skopa Fitnessguru One Casein Do.Ri.Chocolate
2 tsk riven kokos
1 tsk starkt kaffe
5-8 stevia droppar kokos
2 msk Vita Fiber
Micra Vita Fiber 30 sek.
Rör ihop allt, forma bar, kyl och voilà!
COFFEE CRUNCH:
1 skopa Fitnessguru One Casein Do.Ri.Chocolate
1/2 tsk stevia
0,5 tsk starkt kaffe
5g kakao nibs
30g vita fiber
CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH:
1 skopa vanilj protein
1 tsk maple extrakt
1 nypa salt
15 Peanut Butter flavdrops
1/2 tsk stevia
30g vita fiber
2 rutor/ca 8g grovt hackad sockerfri mjölk choklad
Micra vita fiber, rör ihop allt, när det börjat bli 'smuldeg' rör du i chokladen sist. Forma bar och kyl!
Sålänge sirapen är varm, är hela degen varm, rör du i chokladen för tidigt smälter den och du går miste om dina chunks och det vill du inte!
Och dessa!
Om ni kommer ihåg min Coconut Lemon Questbar jag gjorde för några veckor sedan, så pimpade jag till den lite, med vit choklad, crisp och lime.
DESSERT COMING YOUR WAAAY!
1 skopa vanilj protein
0,25/0,5 tsk Stevita Lime ('stevia strö' för drinkmix med smak av lime, köpt från iHerb.com)
Ca 1 tsk rivet citronskal
1 tsk riven kokos
5-8 stevia droppar kokos
30g vita fiber
1-2 rutor vit choklad (laktosfri) med crisp
Tillvägagångssätt är likadant som med choklad & apelsin barsen överst i inlägget.
Baren först, smält choklad och över med det sist.
Jag orkar inte upprepa allt igen!!!
Med vänlig hälsning
L A T B R U D
2 kommentarer
Amanda
07 Sep 2015 09:53
D.Ö.R
VAR FINNER DU DETTA VITAFIBER!?!?!??!
hallå kom till finland!!!!!!!
Finns inte på iherb?
Yasmine
29 Dec 2015 19:22
undrade också om vitafiber! Fungerar det typ på samma sätt som fiber sirap som säljs nu??
Kommentera