Lilla smulan ❤️






Det där kladdet blev ju nästan precis som tomtegröt!!! 
Körde på känn när jag slängde ihop detta, lite som "zoats"/zucchini gröt, fast med blomkålsris istället. Vilket förmodligen är anledningen till att den blev som risgrynsgröt

1dl+1 msk havregryn
Ca 120g blomkålsris 
2,5-3 dl vatten
Vanilj stevia droppar efter smak

Koka upp och rör om lite då och då så det inte bränner fast i botten (min har iaf en tendens att göra det)
Servera med vad som passar dig. 
För min del blev det banan proteinkräm, kanel och kokta ägg vid sidan. 
Sååååå jäkla gott!  

1 kommentarer

Cajsa

24 Nov 2015 15:30

What kvinna berätta vad är banankräm??? Låter amaze 😍😍

Svar: 1/2 dl mosad banan
1/2 dl cream cheese
1/2 skopa banan Casein (whey bör också funka, har du inte banan så kör på vanilj)
1-2 tsk sukrin melis
1-2 msk valfri mjölk (efter tycke och smak)

Rätt enkelt! :)
Mia Olsen

Kommentera

Publiceras ej